Echappée Yoga Vélo

25,00 €

Une matinée pour s’évader autrement. On roule ensemble 1h30 sur les pistes cyclables du Val de Loire, puis on pose les tapis là où le paysage mérite qu’on s’arrête — bord de Loire, clairière de forêt, plateau de vignes. Une séance de yoga d’une heure, en plein air, loin du bruit. Accessible à tous les niveaux, une fois par mois de juin à septembre.

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Description

Certains des plus beaux endroits pour pratiquer le yoga autour de Tours ne sont accessibles qu’à vélo. Ce sont ces endroits-là que je suis allée repérer, tester, choisir pour vous.

🚲 1h30 de vélo
🧘 1h de yoga plein air
👥 10 places maximum
📅 Juin → Septembre

On se retrouve le matin au départ depuis Tours, on roule ensemble sur des pistes cyclables ou des voies peu fréquentées — Loire à Vélo, chemins de forêt, routes de vignoble. Environ 1h30, à un rythme tranquille. Pas de course. On prend le temps de regarder.

Arrivés sur le spot, on pose les tapis. Une séance d’une heure, pensée pour le corps après l’effort du vélo — ancrage, ouverture des hanches et des épaules, respiration. Et surtout, la présence au lieu : le son du fleuve, l’ombre des chênes, la vue sur les vignes.

Pas besoin d’être pratiquant·e confirmé·e en yoga. Pas besoin d’un vélo de course. Juste l’envie de prendre l’air autrement.

Les cinq itinéraires

1
Vouvray & les vignes — grève de Loire rive droite
30 km · plat

2
Savonnières & le Cher — prairie en bord de rivière
32 km · plat

3
Forêt de Larçay — clairière sous les chênes
26 km · plat

4
Luynes & l’île Buda — bords de Loire sauvages
34 km · quelques bosses

5
Abbaye de Marmoutier — vestiges et falaises de tuffeau
26 km · plat

🚲

Niveau vélo
Savoir rouler et tenir 25 à 35 km sur terrain plat ou peu vallonné. Vélo en bon état requis (ville, route ou VTC).

🧘

Niveau yoga
Tous niveaux bienvenus, y compris les débutant·es. Aucune expérience requise.

🎒

À apporter
Tapis de yoga, bouteille d’eau, tenue confortable pour les deux activités, veste selon météo.

📍

Point de départ
Tours centre · précisé par email à la confirmation de la réservation.

💳

Tarif
25 € par personne · paiement à l’inscription · 8 places maximum par sortie.

Annulation jusqu’à 7j avant la sortie (voir les CGV). En cas de météo défavorable, la décision est prise la veille au soir et vous êtes prévenu·e par email. Le spot exact est communiqué à l’inscription.