Une journée entière pour soi, dans l’écrin du Domaine du Val Sauvage, à deux pas de Langeais. Un rendez-vous pensé comme une parenthèse : commencer par le tapis, poursuivre autour d’une table qui nourrit vraiment, terminer dans l’eau et le silence du SPA.
Trois temps qui se répondent, trois façons de revenir à soi.
Le déroulé de la journée
🌿 11h — 12h · Cours de yoga Animé par Marine — Holi Carma Yoga
Une heure de pratique posturale douce et progressive, en lien avec le cadre du domaine. Accessible à tous les niveaux, y compris débutants. Tapis et accessoires fournis sur place.
🥗 12h30 — 14h30 · Déjeuner vivant Préparé par Amy, naturopathe — Amy Ressourcerie
Un repas composé d’aliments vivants, de saison, pensé pour réconcilier plaisir et équilibre. Amy partage ses choix et ses intuitions de naturopathe tout au long du déjeuner, pour celles et ceux qui souhaitent échanger.
💧 14h30 — 17h · Accès SPA & piscine Au Domaine du Val Sauvage
Le reste de l’après-midi vous appartient. Profitez librement de la piscine et des installations bien-être du domaine jusqu’à 17h : un temps pour laisser le corps intégrer la pratique du matin et la digestion.
Pourquoi cette journée ?
Il y a des prestations qu’on additionne, et il y a celles qui se complètent vraiment. C’est l’intention derrière cette journée : que chaque temps prépare le suivant, et qu’à la fin, ce ne soit pas trois activités juxtaposées, mais une seule expérience cohérente.
Le yoga pour installer la présence. Le repas d’Amy pour continuer, à table, ce qu’on a commencé sur le tapis — prendre soin, simplement. Le SPA pour que le corps ait le temps, vraiment, d’intégrer.
Le Domaine du Val Sauvage offre le cadre idéal pour cela : un environnement préservé, loin de l’agitation, où l’on peut se déposer sans avoir à se déplacer entre plusieurs lieux. Tout est là, sur place, de 11h à 17h.
Tarifs
| Prestation | Tarif |
|---|---|
| Cours de yoga (1h) | 17 € |
| Déjeuner naturopathe (Amy Ressourcerie) | 27 € |
| Accès SPA & piscine (jusqu’à 17h) | 25 € |
| Journée complète | 69 € |
Règlement sur place le jour de l’événement (espèces ou CB selon prestataire).
Informations pratiques
À prévoir :
- Tenue confortable pour le yoga + tapis
- Maillot de bain & serviette pour le SPA
Bon à savoir :
- Places limitées pour garantir la qualité de l’accueil
- Le cours de yoga est accessible aux débutants
- Régimes alimentaires particuliers : merci de le signaler à la réservation pour qu’Amy puisse en tenir compte
Accès : Domaine du Val Sauvage — 1145 Chemin des Archers, 37130, Langeais, Touraine. Parking sur place.
Avec qui ?
Marine — Holi Carma Yoga, Professeure de yoga certifiée, formée en Inde, j’enseigne depuis 2019 à Tours et en Touraine.
Amy — La Ressourcerie d’Amy naturopathe accompagne les femmes souffrant de troubles digestifs, de stress ou de difficultés alimentaires à apaiser leur relation à l’alimentation, au corps et au ventre, grâce à une approche globale mêlant naturopathie, psychonutrition, réflexologie, massages et cuisine vivante.
Le Domaine du Val Sauvage, Maison d’hôtes insolite avec piscine et bain nordique chauffé en pleine forêt. Découvrir le Domaine.