Échappée Vouvray — Yoga & Vélo sur la Loire à Vélo
On part de Tours rive droite sur la piste Loire à Vélo, quasi continue jusqu’à Vouvray. Le terrain est plat sur levée — on roule, on respire, on laisse le paysage s’installer. Les vignes commencent à apparaître à Rochecorbon, les coteaux en tuffeau se rapprochent du fleuve.
En arrivant à Vouvray, on descend vers les bords de Loire pour la séance. Face au fleuve et aux coteaux, le yoga s’ancre dans le corps après le vélo — ouverture des hanches, des épaules, respiration longue. On repart comme on est venu, vent dans le dos si possible.
- Départ Tours Anatole France — 9h
- Loire à Vélo direction Rochecorbon puis Vouvray · terrain plat · ~1h30
- Séance de yoga en plein air · 1h · face à la Loire et aux coteaux
- Collation offerte sur place
- Retour par le même chemin · durée totale : ~3h
Terrain plat sur levée, piste cyclable quasi continue. Accessible à tous les niveaux.
Tapis de yoga, bouteille d’eau, crème solaire, tenue confortable pour les deux activités.
Tous niveaux bienvenus. Aucune expérience requise.
Annulation sans frais jusqu’à 72h avant la sortie. En cas de météo défavorable, décision prise la veille au soir. L’accès aux bords de Loire varie selon le niveau du fleuve — une alternative est prévue si nécessaire.