Échappée Luynes — Yoga & Vélo sur la levée de Loire
Un espace naturel de 12 hectares en bord de Loire, fermé aux voitures, sauvage et plat. L’île Buda, à Saint-Étienne-de-Chigny — la sortie la plus ligérienne du programme.
C’est l’itinéraire le plus long et le plus sauvage. On part rive droite depuis Tours, on longe la Loire vers l’ouest en passant par Luynes, jusqu’à Saint-Étienne-de-Chigny. L’île Buda est un espace naturel de 12 hectares en bord de fleuve, fermé à la circulation, accessible à pied et à vélo.
Terrain plat, herbe rase, la Loire juste là. Le genre d’endroit où la méditation arrive sans qu’on la cherche. La séance peut aller vers un vinyasa contemplatif ou un yoga nidra selon l’énergie du groupe.
La matinée
- Départ Tours rive droite — [heure à compléter]
- Vers Luynes puis Saint-Étienne-de-Chigny · ~1h30
- Arrivée à l’île Buda · installation des tapis en bord de Loire
- Séance de yoga en plein air · 1h · vinyasa contemplatif ou yoga nidra
- Collation offerte sur place
- Retour par le même chemin · durée totale : ~3h à 3h30
🚲
Niveau vélo
Le plus long du programme. Quelques légères bosses avant Luynes. Conseillé à des cyclistes habitués à rouler 30 km et plus.
Le plus long du programme. Quelques légères bosses avant Luynes. Conseillé à des cyclistes habitués à rouler 30 km et plus.
🎒
À apporter
Tapis de yoga, bouteille d’eau, veste — le bord de Loire peut être frais le matin.
Tapis de yoga, bouteille d’eau, veste — le bord de Loire peut être frais le matin.
⚠️
À noter
Zone naturelle en bord de fleuve. Le sol peut être détrempé après de fortes pluies — décision d’accès prise la veille.
Zone naturelle en bord de fleuve. Le sol peut être détrempé après de fortes pluies — décision d’accès prise la veille.
Annulation jusqu’à 7j avant la sortie. En cas de météo défavorable ou de sol impraticable, décision prise la veille au soir et alternative prévue.