Atelier mensuel décembre – Vinyasa Flow

Rdv samedi de 10h à 12h30 à côté du jardin des Prébendes pour l’atelier d’approfondissement mensuel !

Au programme 2h30 de pratique mêlant les différentes facettes du yoga durant lesquelles vous serez invité à explorer vos possibilités sans attente ainsi qu’à découvrir la force intérieure qui réside en vous ✨

Cet atelier est pour toi si :

•  Tu aimes les pratiques dynamiques qui mettent en mouvement le corps et libèrent l’esprit
• Tu manques d’énergie et d’élan ces derniers temps et que tu as besoin d’être reboosté
• Tu as du mal à lâcher prise, tu as tendance à être dur avec toi même
• Tu as envie d’aller plus loin dans ta pratique du yoga, d’explorer des postures et techniques de respirations plus avancées
• Tu as simplement envie de t’offrir un moment de bien être et de décompression loin du stress du quotidien

Alors prêt.e à participer au prochain atelier avec moi ? ✨

Le nombre de place est limité alors si tu es tenté ne tarde pas à t’inscrire 🙂