Dernier cours de l’été en extérieur dans un coin de nature du Quartier des Deux Lions.
Cet événement, ouvert à tous, est une belle occasion de se réunir en toute détente, de se reconnecter et de partager un moment convivial ensemble.
Vous n’avez jamais pratiqué avec moi encore ? Vous êtes débutants ? Cet événement s’adresse aussi à vous, c’est justement l’occasion de venir découvrir mon approche du yoga 🙂
Programme :
- Mise en jambe : marche consciente (9h45) : RDV à côté de la passerelle du Fil d’Arianne pour une marche accompagnée d’exercices de respiration.
- Cours de yoga (10h30 – 11h45) : Le cours sera adapté à tous les niveaux, offrant des séquences douces et revitalisantes pour bien commencer la journée. Le prix du cours est libre, chacun donne ce qu’il souhaite.
Informations pratiques :
- Prix : Le cours de yoga est à prix libre, vous donnez ce que vous voulez / pouvez en fonction de vos moyens.
- Matériel : Apportez votre tapis de yoga, une bouteille d’eau, et un plat à partager.
- Inscription : obligatoire
J’ai hâte de célébrer cette presque rentrée avec vous dans la bienveillance et la convivialité !