L’automne s’installe tranquillement, les journées raccourcissent, les températures se rafraichissent, l’air s’humidifie, on commence peut être à se sentir plus fatigué, en manque de lumière.

Ce mois ci je vous propose un vinyasa flow pour préparer notre corps à affronter les désagréments de l’automne, au programme, réchauffer et tonifier notre corps pour booster notre système immunitaire à travers une pratique dynamique détoxifiante toujours accompagnée des techniques de respiration propice à cette saison automnale.

Programme de l’atelier à venir.

Tarifs :

• Early bird : 30€ (nombre de place limité + jusqu’au 15/10)
• Tarif régulier : 35€ (à partir du 16/10)
• Duo : 60€
• Etudiant : 25€

Modalités paiement (merci de préciser votre moyen de paiement au moment de la réservation) :

• Commande en ligne
• Virement (bancaire, PayPal, Lydia)
• Espèces