Cours de yoga réservé aux mamans accompagnées de leurs enfants.
Vous avez besoin de prendre soin de votre corps et de vous de manière générale ? L’arrivée de votre bambin ne vous laisse plus de temps pour vous ? Ce cours est peut-être ce dont vous avez besoin !
Les cours de Yoga Mom’s sont réservées aux mamans qui n’ont pas la possibilité de se séparer de leur enfant, soit parce que vous ne pouvez pas de solution pour le faire garder ou tout simplement parce que vous avez encore du mal à vous en séparer.
Selon l’âge des enfants ils pourront soit faire la sieste dans le transat ou s’amuser sur le tapis d’éveil ou l’espace jeu. Si votre enfant est plus âgé vous pouvez aussi inscrire votre enfant à un atelier proposé par la Wonder Mom Academy (5€ par enfant).
Pendant ce temps vous pouvez suivre votre cours de yoga et si besoin vous n’êtes pas loin pour votre enfant.
Durant ce cours, vous serez invitées à vous recentrer sur vous, votre corps, votre respiration, mais aussi à déconnecter de votre charge mentale, à vous mettre à l’écoute des besoins de votre corps pour pouvoir vous détendre profondément, récupérer de l’énergie et réduire la fatigue dont vous souffrez sûrement.
Le nombre de place est ultra limité alors pensez à vite vous inscrire.
Info pratiques :
- Lundi de 10h à 11h – Yoga Mom’s (Hatha flow tout doux)
- Tapis à disposition sur place.
- Réservation obligatoire
- Tarif découverte : 15€
- Tarif séance à l’unité : 20€
- Accessible avec l’Abonnement Carma Yoga Club et les Cartes 5 ou 10 séances
- Paiement : espèce ou virement (PayPal, paylib, Lydia)
- Adresse : 1 rue du Maréchal Lyautey, 37000, Tours