Cours de yoga à Tours
Planning hebdomadaire
Les modalités d’accès peuvent différer selon le lieu où se déroule le cours. Retrouvez le détail et les informations pour chaque lieu sous le planning (qui ne tient pas compte des éventuels cours ponctuels).
Vendredi
9h30 – 12h30
Yoga doux & Yoga intermédiaire
19h – 21h
Ateliers ponctuels
(Cf. calendrier des événements)
Ateliers ponctuels
(Cf. calendrier des événements)
Informations pratiques
Quartier des Prébendes, Tours
Cours :
- Hatha flow tous le lundi soir de 18h30 à 19h45
- Ateliers mensuels (un samedi matin par mois)
Modalités d’accès :
- Cours ouverts à tous, accès libre : inscription à la séance (possibilité d’acheter des carnets de cours)
- Réservation en ligne obligatoire
- Cours d’essai : 10€
Tiers lieu - Les Beaumonts, à Tours
Cours saisonnier selon l’ouverture du site
- Mercredi – 19h à 20h – Hatha Flow
Modalités d’accès :
- Cours ouvert à tous, accès libre : inscription à la séance
- Réservation en ligne obligatoire
- Tarif : prix libre (fourchette conseillée 7/20€)
Patrimoine Tourangeau
Cours saisonnier de mai à septembre en partenariat avec le service Patrimoine de la Ville de Tours
- Jours et horaires variables
- Lieux de pratique : Tour Charlemagne, ancienne Abbaye de Marmoutier
- Nombre de place limité
Inspire Studio, à Tours
Cours :
- Hatha Flow – Lundi 12h30 – 13h30
- Cours de yoga en petit comité pour un accompagnement personnalisé.
Modalités d’accès :
- A la séance ou abonnement
- Informations & inscription sur le site du studio
CHU Bretonneau, Tours
Cours :
- le jeudi de 18h à 19h au CHU Bretonneau
Modalités d’accès :
- Cours réservé au personnel du CHU de Tours (renseignement auprès de l’ASCHU).
- Inscription annuelle (de septembre à début juillet), essai gratuit.
Association l'Aubrière, Fondettes
Deux cours :
- Yoga flow – mardi 17h45-19h
- Vinyasa – mardi 19h-20h15
Modalités d’accès :
- Inscription annuelle (de septembre à juin)
- Accès réservé aux adhérents
- Site internet
Essai gratuit possible
Clinique Ronsard, Chambray-les-Tours
- Cours de yoga réservé aux patients de l’Hôpital de Jour
- Vendredi 9h30-11h : yoga doux (assis ou sur chaise)
- Vendredi 11h-12h30 : hatha yoga intermédiaire
Cours & évènements à venir
Mardi - Yoga flow à L’Aubrière
Tous les mardis de 17h45 à 19h (sauf pendant les périodes de vacances scolaire). À la frontière entre le Hatha et le Vinyasa, le Yoga [...]
Mardi - Vinyasa à L’Aubrière
Tous les mardis de 19h à 20h15 (sauf pendant les périodes de vacances scolaire). Pratique moderne, le vinyasa est un yoga dynamique où l’accent est [...]
Lundi - Hatha flow à Inspire Studio
C’est le nouveau RDV du lundi midi, un cours de Hatha flow, un yoga accessible qui met l’accent sur la respiration dans les postures pour [...]
Lundi - Hatha flow aux Prébendes
Besoin de prendre une pause dans tes journées chargées ? De lâcher prise, de déconnecter du quotidien ? D'apprendre à gérer ton stress et les [...]
Mardi - Yoga flow à L’Aubrière
Tous les mardis de 17h45 à 19h (sauf pendant les périodes de vacances scolaire). À la frontière entre le Hatha et le Vinyasa, le Yoga [...]