Je propose des cours et expériences de yoga dans différents lieux à Tours et ses alentours, chacun avec son atmosphère, son énergie et ses particularités. Tu trouveras ici toutes les informations pour choisir le lieu qui te correspond le mieux
Retrouvez-moi tous les lundis midi au Studio Inspire, 8 boulevard Richard Wagner à Tours pour des cours en petit comité : max 6 personnes.
Caractéristiques du lieu :
Salle située dans une impasse à proximité du jardin des Prébendes pouvant accueillir jusqu’à 16 tapis. Cours tous les lundis de 18h30 à 19h45.
Caractéristiques de la salle :
De avril à septembre, je propose des cours de yoga au tiers-lieu des Beaumonts, dans un environnement vivant, ouvert et ancré dans la nature.
Les séances ont lieu dans la Halle n°1, un espace lumineux et accueillant, propice à la pratique collective et au partage.
Caractéristiques du lieu :
Certaines séances ont lieu dans des sites emblématiques du patrimoine tourangeau, en haut de la Tour Charlemagne et dans l’enceinte de l’ancienne Abbaye de Marmoutier, en partenariat avec la Ville de Tours.
Pratiquer le yoga dans ces lieux chargés d’histoire est une invitation à habiter autrement l’espace, entre mouvement, respiration et contemplation.
Caractéristiques des lieux :
De septembre à juin, j’interviens le mardi au sein de l’association l’Aubrière à Fondettes pour deux cours : Yoga flow (17h45-19h) et Vinyasa (19h-20h15)
Caractéristiques du lieu :
Le studio est un espace intime, pensé comme un cocon propice à l’écoute de soi, au ralentissement et à une pratique en profondeur.
Les cours y sont proposés en petits groupes, pour favoriser l’attention, l’adaptation et la qualité de la transmission.
Caractéristiques du lieu :
Accessibilité :
Le studio est situé dans un cadre privé, accessible en traversant une habitation.
Il n’est donc pas accessible aux personnes à mobilité réduite et n’est pas soumis aux obligations d’accessibilité des établissements recevant du public.
🌿 Si tu as un doute ou une question spécifique, n’hésite pas à me contacter avant de t’inscrire.
J’interventions également pour des cours de yoga à l’hôpital de jour de la Clinique Ronsard. Ces cours sont accessibles sur prescription d’un psychiatre
Si l’accessibilité physique dépend des lieux, mon approche pédagogique reste profondément inclusive
Adaptation des postures
Respect des limites de chacun
Accueil des débutants comme des pratiquants plus avancés
Climat de confiance et de non-jugement
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