Yoga au Cloître de la Psalette
Dans les jardins et les ruines de l’une des plus anciennes abbayes de France, au bord de la Loire. Falaises troglodytiques, nature verdoyante, silence millénaire : un espace naturel d’exception à deux pas de Tours.
Période
Mai → septembre
Durée
Environ 1h30 (cours yoga 1h + boisson offerte)
Capacité
15 personnes maximum, réservation obligatoire
Niveau
Tous niveaux · débutants bienvenus
15€
par personne · paiement en ligne · confirmation immédiate
Le Cloître de la Psalette, un trésor caché au cœur de Tours
Niché à l’ombre de la Cathédrale Saint-Gatien, le Cloître de la Psalette est l’un des joyaux méconnus du patrimoine tourangeau.
Édifié entre 1442 et 1524, ce cloître illustre la transition entre le gothique flamboyant et la Renaissance. Ses galeries voûtées, son escalier à vis, ses sculptures délicates et son jardin intérieur en font un lieu hors du temps.
Le nom « Psalette » vient du chant des psaumes qui résonnaient autrefois dans l’école de musique attenante. Les chanoines de la cathédrale y travaillaient, et leur bibliothèque était l’une des plus riches de France à la fin du Moyen Âge.
Classé monument historique depuis 1889, le Cloître est aujourd’hui géré par le Centre des monuments nationaux. Et pour la première fois, le yoga s’y invite.
e siècle, l’Abbaye de Marmoutier est l’une des plus anciennes et des plus vénérées de France. Pendant des siècles, elle fut l’un des grands centres de rayonnement du christianisme en Europe occidentale.
Aujourd’hui, ses ruines et ses jardins forment un espace naturel d’une beauté préservée : falaises de tuffeau creusées de grottes troglodytiques, herbes hautes, arbres centenaires, et ce silence particulier des lieux qui ont traversé les siècles. Le tout, au bord de la Loire, à quelques minutes du centre de Tours.
Ces séances de yoga s’inscrivent dans l’opération nationale « Monuments en (pleine) forme » , lancée par le Centre des monuments nationaux.
L’objectif : ouvrir les monuments historiques à des pratiques de bien-être et de sport, pour les vivre autrement. En 2025, 26 monuments nationaux participent à cette première édition. Le Cloître de la Psalette en fait partie cette année et c’est moi qui ai le privilège d’y proposer des séances exclusives.
Pratiquer le yoga ici, ce n’est pas simplement dérouler un tapis dans un bel endroit. C’est laisser la pierre, le silence et l’histoire transformer votre pratique de l’intérieur.
Les séances de yoga au Cloître
Samedi 30 mai matin
Hatha Yoga · Tous niveaux
15 places · 20€
+ boisson chaude offerte
Samedi 30 mai aprem
Hatha Yoga · Tous niveaux
15 places · 20€
+ boisson chaude offerte
Dimanche 31 mai aprem
Hatha Yoga · Tous niveaux
15 places · 20€
+ boisson chaude offerte
Ce qui vous attend
🧘 UNE PRATIQUE ADAPTÉE AU LIEU
Une séance de Hatha Yoga d’environ 1 heure, spécialement pensée pour ce cadre exceptionnel. Travail d’ancrage, de respiration et de lâcher-prise. Le rythme est doux, l’attention portée sur la présence et l’écoute. L’acoustique du Cloître et l’énergie du lieu font le reste.
🎯 POUR TOUS LES NIVEAUX
Que vous pratiquiez depuis des années ou que ce soit votre toute première fois, la séance est accessible à tous. Des adaptations sont proposées pour chaque posture.
⏱️ DURÉE
Environ 1 heure, 1h30 avec la boisson offerte à la fin.
Merci d’arriver 10 minutes avant le début de la séance pour vous installer en douceur.
👤 GUIDÉE PAR MARINE
Marine Carrée, professeure de yoga à Tours depuis 2019 (Holi Carma Yoga), enseigne dans les lieux patrimoniaux de Tours en partenariat avec la Ville et le CMN. Formée au Hatha Yoga, elle propose une pratique sincère, bienveillante et ancrée dans la présence.
Infos pratiques
🎒 À APPORTER
- Votre tapis de yoga
- Une tenue confortable
- Une petite couverture ou un plaid pour la relaxation (le lieu est en pierre, il peut faire frais même en mai)
- Une gourde ou une bouteille d’eau
📋 BON À SAVOIR
- Réservation obligatoire en ligne
- Arrivée 10 minutes avant le début de la séance
- En cas d’annulation, merci de prévenir au moins 48h à l’avance
- Le tarif de 20€ inclut la séance de yoga et l’accès au monument
🎯 POUR QUI ?
- À partir de 16 ans
- Tous niveaux : débutant(e)s bienvenu(e)s
- Aucune expérience préalable nécessaire
♿ Accessibilité
Le Cloître de la Psalette dispose d’une rampe d’accès pour les personnes en fauteuil roulant à l’entrée, permettant l’accès aux galeries du rez-de-chaussée et au jardin. Pas de vestiaire ne de sanitaire disponible sur place.
En revanche, la séance de yoga se déroule dans un espace accessible uniquement par des escaliers. Les personnes à mobilité réduite sont invitées à nous contacter en amont pour que nous puissions évaluer ensemble les possibilités d’adaptation.
Un yoga ancré dans la nature et l'histoire
La nature
Herbes hautes, arbres centenaires, odeurs de terre et de pierre. La pratique en plein air ici a quelque chose d'organique, on pose les pieds sur le sol et on sent qu'on appartient à quelque chose de grand.
Les falaises
Les falaises de tuffeau creusées de grottes troglodytiques forment un cadre naturel spectaculaire. Selon l'angle, on pratique avec ce paysage millénaire en toile de fond.
L'espace et la convivialité
Avec 20 places, c'est notre séance la plus ouverte. Un cadre idéal pour venir en famille, entre amis, ou pour une première séance de yoga en extérieur.
Les éditions spéciales
C'est à Marmoutier qu'ont lieu le Yoga & Brunch et le Yoga & Voyage Sonore, deux formats qui tirent pleinement parti de l'espace, du silence et de l'énergie particulière du lieu.
Tout ce que vous devez savoir avant de venir
Devant le portail d'entrée situé 60 rue Saint Gatien, 37100, Tours
Parking gratuit disponible sur place, rue Saint Martin ou quai de Marmoutier (prévoir quelques minutes de marche).
Accessible par la piste cyclable le long de la Loire depuis Tours centre.
Prévoir d'arriver 5/10 minutes avant. Vous serez accueillis devant la grille d'entrée.
La séance est en plein air. Prévoir une tenue confortable et adaptée à la météo du jour.
1h30, jusqu'à 2h30 pour les éditions spéciales (Brunch, Voyage Sonore)
Pas de point d'eau sur place.
Prévoyez un tapis et une tenue confortable
Météo : En cas de conditions météo défavorables (pluie, orage, vent fort), vous serez prévenu par email et / ou sms dans les 24h avant la séance pour vous proposer un report ou un remboursement.
Prochaines séances au Cloître de la Psalette
Séances régulières et éditions spéciales. Réservez en ligne, confirmation immédiate.
Ce qu'ils en disent
J’ai eu la chance de participer à un cours de yoga d’1h30 avec Marine, à l’ancienne abbaye de Marmoutier. Un moment vraiment ressourçant, énergisant et profondément apaisant. La qualité du cours, la bienveillance de Marine et la beauté du lieu ont rendu cette expérience unique.
Merci infiniment pour ce moment hors du temps🙏
Cécilia
Séance de yoga matinal intense dans un site fabuleux ! Marine donne des explications simples et clairs, ce qui rend le cours facile à suivre, tout en restant à l’écoute des participant.e.s
Réservez votre place à l'Abbaye de Marmoutier
Séances régulières et éditions spéciales. 20 places max par séance, paiement en ligne sécurisé.