Événements bien-être à Tours
Stages, ateliers, rencontres, pratiques en lien avec le corps, le souffle et l’humain
Des expériences ponctuelles, riches, vivantes, qui nourrissent le lien à soi et aux autres. Vous êtes les bienvenu.e.s, que vous veniez pour la première fois ou que vous fassiez partie de la communauté depuis longtemps.
Des espaces pour se retrouver
Tout au long de l’année, je propose des événements ponctuels autour du yoga, du bien-être et de la santé mentale.
Ces temps sont pensés comme des parenthèses ressourçantes, à vivre en groupe, dans des lieux qui favorisent la présence, l’écoute et la transformation intérieure.
Que vous soyez en quête de détente, de lien, de mouvement ou de compréhension de vous-même, il y a forcément un moment fait pour vous.
Les grands rendez-vous
Ateliers & Stages de Yoga
Immersions à la demi-journée, à la journée pour approfondir une thématique : saisonnalité, émotions, postures, souffle, etc.
Yoga & Patrimoine
Des séances en plein air dans des lieux chargés d’histoire, en partenariat avec le service patrimoine de la ville de Tours.
Cafés Bien-Être & Santé Mentale
Des cercles de parole ouverts à toutes et tous, pour parler santé mentale et mieux-être autour d’une boisson chaude.
Pourquoi participer à ces événements ?
Pour sortir du rythme quotidien et vous offrir un vrai temps pour vous
Pour approfondir votre pratique du yoga ou découvrir de nouvelles approches
Pour rencontrer d’autres personnes sensibles à ces thématiques
Pour nourrir à la fois le corps, le cœur et l’esprit
Agenda des événements à venir
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