Cours de yoga à Tours

Planning

Les modalités d’accès peuvent différer selon le lieu où se déroule le cours. Retrouvez le détail et les informations pour chaque lieu sous le planning hebdomadaire des cours (qui ne tient pas compte des éventuels cours ponctuels).

Agenda hebdomadaire

Lundi

12h30 – 13h30 Hatha flow
Nouveau

18h30 – 19h45
Hatha flow 

Mardi

17h45 – 19h
Yoga flow

19h – 20h15
Vinyasa
Nouveau

Mercredi

Les Beaumonts

19h – 20h
Hatha flow
Reprise le 23 avril 2025

Jeudi

9h30 – 12h30
Yoga douleurs & Yoga débutant

18h – 19h
Hatha flow

Vendredi

9h30 – 12h30
Yoga doux & Yoga intermédiaire

19h – 21h
Ateliers ponctuels 
(Cf. calendrier des événements)

Samedi Dimanche

9h30 – 12h30
Atelier mensuel (2 à 3h)

Informations pratiques

Cours & évènements à venir

Lundi - Hatha flow à Inspire Studio

Lundi - Hatha flow à Inspire Studio

27 octobre 2025    
12h30 - 13h30
C’est le nouveau RDV du lundi midi, un cours de Hatha flow, un yoga accessible qui met l’accent sur la respiration dans les postures pour [...]
Lundi - Hatha flow aux Prébendes

Lundi - Hatha flow aux Prébendes

27 octobre 2025    
18h30 - 19h45
€0,00 - €17,00
Besoin de prendre une pause dans tes journées chargées ? De lâcher prise, de déconnecter du quotidien ? D'apprendre à gérer ton stress et les [...]
Mardi - Yoga flow à L’Aubrière

Mardi - Yoga flow à L’Aubrière

28 octobre 2025    
17h45 - 19h00
Tous les mardis de 17h45 à 19h (sauf pendant les périodes de vacances scolaire). À la frontière entre le Hatha et le Vinyasa, le Yoga [...]
Mardi - Vinyasa à L’Aubrière

Mardi - Vinyasa à L’Aubrière

28 octobre 2025    
19h00 - 20h15
Tous les mardis de 19h à 20h15 (sauf pendant les périodes de vacances scolaire). Pratique moderne, le vinyasa est un yoga dynamique où l’accent est [...]
Lundi - Hatha flow à Inspire Studio

Lundi - Hatha flow à Inspire Studio

3 novembre 2025    
12h30 - 13h30
C’est le nouveau RDV du lundi midi, un cours de Hatha flow, un yoga accessible qui met l’accent sur la respiration dans les postures pour [...]