Cours de yoga à Tours

Planning des cours réguliers

Les modalités d’accès peuvent différer selon le lieu où se déroule le cours. Retrouvez le détail et les informations pour chaque lieu sous le planning hebdomadaire des cours (qui ne tient pas compte des éventuels cours ponctuels).

Lundi

12h30 – 13h30 Hatha flow
Nouveau

18h30 – 19h45
Hatha flow 

Mardi

17h45 – 19h
Yoga flow

19h – 20h15
Vinyasa
Nouveau

Mercredi

19h – 20h
Hatha flow
Reprise mi-avril 2025

19h45 – 20h45
Hatha flow
Jusqu’à mi-avril 2025

Jeudi

9h30 – 12h30
Yoga douleurs & Yoga débutant

18h – 19h
Hatha flow

Vendredi

9h30 – 12h30
Yoga doux & Yoga intermédiaire

19h – 21h
Ateliers ponctuels 
(Cf. calendrier des événements)

Samedi Dimanche

9h30 – 12h30
Atelier mensuel (2 à 3h)

Informations pratiques

Cours & évènements à venir

Hatha flow @ Inspire Tours

Hatha flow @ Inspire Tours

12 février 2025    
19h45 - 20h45
C’est le nouveau RDV de la semaine chez Inspire, un cours de Hatha flow, un yoga accessible qui met l’accent sur la respiration dans les [...]
Hatha flow @ Inspire Tours

Hatha flow @ Inspire Tours

17 février 2025    
12h30 - 13h30
C’est le nouveau RDV du lundi midi, un cours de Hatha flow, un yoga accessible qui met l’accent sur la respiration dans les postures pour [...]
Hatha flow aux Prébendes

Hatha flow aux Prébendes

17 février 2025    
18h30 - 19h45
€0,00 - €17,00
Besoin de prendre une pause dans tes journées chargées ? De lâcher prise, de déconnecter du quotidien ? D'apprendre à gérer ton stress et les [...]
Yoga flow @ L’Aubrière

Yoga flow @ L’Aubrière

18 février 2025    
17h45 - 19h00
Tous les mardis de 17h45 à 19h (sauf pendant les périodes de vacances scolaire). À la frontière entre le Hatha et le Vinyasa, le Yoga [...]
Vinyasa flow @ L’Aubrière

Vinyasa flow @ L’Aubrière

18 février 2025    
19h00 - 20h15
Tous les mardis de 19h à 20h15 (sauf pendant les périodes de vacances scolaire). Pratique moderne, le vinyasa est un yoga dynamique où l’accent est [...]