HOLI CARMA YOGA

Bienvenue dans l’univers Holi Carma Yoga ! Découvrez avec moi une approche du yoga qui va au-delà des postures physiques. Je suis Marine, une enseignante de yoga multipassionnée basée à Tours, déterminée à partager avec vous les bienfaits profonds du yoga.

Lorsque le yoga a croisé mon chemin ça a été un véritable déclic qui a bouleversé ma vision des choses et du monde,  j’y ai trouvé bien plus qu’une pratique physique.

Le yoga, c’est une invitation à la pleine conscience, à la connexion entre le corps et l’esprit, et à la recherche d’une harmonie intérieure, accessible à tous. À une époque où notre équilibre psychique est souvent mis à rude épreuve, je suis convaincue que le yoga offre une voie précieuse pour apaiser les maux du quotidien.

Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) expérimenté(e), je vous invite à vous joindre à moi pour un cours collectif, particulier ou en entreprise. Mes cours sont conçus pour vous offrir une expérience holistique, nous explorerons les différentes dimensions du yoga, la méditation, la respiration consciente et la philosophie de vie qui l’accompagne.

Ensemble, découvrons comment le yoga peut contribuer à votre épanouissement et vous aider à retrouver la sérénité dans tous les aspects de votre vie.