Où pratiquer ?
Différents lieux, différentes ambiances, une même intention : pratiquer en conscience.
Je propose des cours et expériences de yoga dans différents lieux à Tours et ses alentours, chacun avec son atmosphère, son énergie et ses particularités. Tu trouveras ici toutes les informations pour choisir le lieu qui te correspond le mieux
Inspire Studio
Retrouvez-moi tous les lundis midi au Studio Inspire, 8 boulevard Richard Wagner à Tours pour des cours en petit comité : max 6 personnes.
Caractéristiques du lieu :
- Salle chauffée & climatisée
- Matériel à disposition sur place
- Accès facile depuis le centre-ville (arrêt de tram Verdun, ligne A)
Accessibilité
- Lieu accessible aux personnes à mobilité réduite, conformément à la réglementation en vigueur
- WC accessibles PMR
- Pour toute précision complémentaire il est conseillé de se rapprocher de l'équipe du site
Les Prébendes
Salle située dans une impasse à proximité du jardin des Prébendes pouvant accueillir jusqu’à 16 tapis. Cours tous les lundis de 18h30 à 19h45.
Caractéristiques de la salle :
- Salle chauffée
Accessibilité
- Lieu accessible aux personnes à mobilité réduite, conformément à la réglementation en vigueur
- Accès de plain-pied, WC accessibles PMR
- Pour toute précision complémentaire il est conseillé de se rapprocher de l'équipe du site
De avril à septembre, je propose des cours de yoga au tiers-lieu des Beaumonts, dans un environnement vivant, ouvert et ancré dans la nature.
Les séances ont lieu dans la Halle n°1, un espace lumineux et accueillant, propice à la pratique collective et au partage.
Caractéristiques du lieu :
- Lieu ouvert et convivial
- Pratique en intérieur
- WC accessible PMR
- Accès facile depuis le centre-ville
Accessibilité
- Lieu accessible aux personnes à mobilité réduite, conformément à la réglementation en vigueur
- Accès de plain-pied, espaces larges et circulations adaptées
- Sanitaires accessibles (selon ouverture du site)
- Pour toute précision complémentaire il est conseillé de se rapprocher de l'équipe du site
Yoga & Patrimoine
Certaines séances ont lieu dans des sites emblématiques du patrimoine tourangeau, en haut de la Tour Charlemagne et dans l’enceinte de l’ancienne Abbaye de Marmoutier, en partenariat avec la Ville de Tours.
Pratiquer le yoga dans ces lieux chargés d’histoire est une invitation à habiter autrement l’espace, entre mouvement, respiration et contemplation.
Caractéristiques des lieux :
- Sites historiques
- Expériences uniques et ponctuelles
- Groupes limités
Accessibilité
- L’accessibilité varie selon les sites patrimoniaux.
- Certains lieux présentent des contraintes architecturales liées à leur caractère historique (escaliers, sols irréguliers, accès restreints).
- Les informations précises d’accessibilité sont indiquées pour chaque emplacement.
L'Aubrière Asso, à Fondettes
De septembre à juin, j’interviens le mardi au sein de l’association l’Aubrière à Fondettes pour deux cours : Yoga flow (17h45-19h) et Vinyasa (19h-20h15)
Caractéristiques du lieu :
- Lieu associatif, inscription annuelle
- Pratique en intérieur
- Accès facile
Accessibilité
- Lieu accessible aux personnes à mobilité réduite, conformément à la réglementation en vigueur
- Accès de plain-pied, espaces larges et circulations adaptées
- WC accessibles PMR
- Pour toute précision complémentaire il est conseillé de se rapprocher de l'équipe du site
Holi Studio
Le studio est un espace intime, pensé comme un cocon propice à l’écoute de soi, au ralentissement et à une pratique en profondeur.
Les cours y sont proposés en petits groupes, pour favoriser l’attention, l’adaptation et la qualité de la transmission.
Caractéristiques du lieu :
- Cadre calme et chaleureux
- Groupes à taille réduite
- Matériel à disposition
- Ambiance propice à la détente et à l’introspection
Accessibilité :
Le studio est situé dans un cadre privé, accessible en traversant une habitation.
Il n’est donc pas accessible aux personnes à mobilité réduite et n’est pas soumis aux obligations d’accessibilité des établissements recevant du public.
🌿 Si tu as un doute ou une question spécifique, n’hésite pas à me contacter avant de t’inscrire.
Accessibilité
- L’accessibilité varie selon les sites patrimoniaux.
- Certains lieux présentent des contraintes architecturales liées à leur caractère historique (escaliers, sols irréguliers, accès restreints).
- Les informations précises d’accessibilité sont indiquées pour chaque emplacement : Tour Charlemagne, Abbaye de Marmoutier
Clinique Ronsard
J’interventions également pour des cours de yoga à l’hôpital de jour de la Clinique Ronsard. Ces cours sont accessibles sur prescription d’un psychiatre
Accessibilité
- Lieu accessible aux personnes à mobilité réduite, conformément à la réglementation en vigueur
- Espaces larges et circulations adaptées
- Sanitaires accessibles (selon ouverture du site)
Une pratique accessible avant tout par l’écoute
Si l’accessibilité physique dépend des lieux, mon approche pédagogique reste profondément inclusive :
- Adaptation des postures
- Respect des limites
- Accueil des débutants comme des pratiquants plus avancés
- Climat de confiance et de non-jugement
Le yoga que je transmets s’adapte aux personnes, et non l’inverse.
Une question sur l'accès à l'un des lieux où j'interviens ?
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