Besoin de prendre une pause dans tes journées chargées ? De lâcher prise, de déconnecter du quotidien ? D'apprendre à gérer ton stress et les [...]

C’est le nouveau RDV de la semaine chez Inspire, un cours de Hatha flow, un yoga accessible qui met l’accent sur la respiration dans les [...]

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Rendez-vous de 10h30 à 13h30 pour un Yoga suivi d'un brunch partagé. Cet événement est ouvert à tous, même aux non-adhérents de l'Aubrière et est idéal [...]

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