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URL:https://marinecarree.fr/evenements/yoga-plein-air-2024-07-24/
SUMMARY:Mercredi - Yoga en plein air
DESCRIPTION:Exceptionnellement le cours se déroulant le  mercredi de 19h 
 à 20h aux Beaumonts se fera en extérieur dans le quartier des Deux Lions
  !\n\nCe sera l’occasion de pratiquer dans un coin de nature au frais et
  avec le chant des oiseaux. 🌿\n\nLe Hatha Flow\, c'est une forme de yog
 a traditionnelle pratiquée en toute fluidité\, l'objectif est de se reco
 nnecter à son corps et à son souffle\, d'apprendre à s'écouter. Cette 
 pratique permet de renforcer son corps\, son immunité\, d'améliorer sa c
 apacité respiratoire mais aussi de réduire son stress ainsi que les doul
 eurs chroniques.\nAvec une pratique régulière tu développeras une meill
 eure conscience de toi\, de tes pensées et de tes émotions ainsi qu'une 
 meilleure maîtrise de toi.\n\n&nbsp\;\n\nInformations pratiques :\n\n 	Du
 rée du cours : 1h\n 	Tarif : prix libre\n 	Lieu du cours : en extérieur\
 , quartier des Deux Lions\, Tours (tu recevras la localisation précise pa
 r mail une fois inscrit)\n 	Apporter son tapis (ou une serviette)\n\nEn pa
 rticipant à un cours vous attestez de l'absence de contre-indication à l
 a pratique du yoga avec votre état de santé\, en cas de doute contactez-
 moi ou demandez à votre médecin. La pratique de certaines postures peut 
 être contrindiquée dans certains cas et des variations peuvent être pro
 posées.
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CATEGORIES:Cours de yoga
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