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SUMMARY:Lundi - Yoga aux Beaumonts
DESCRIPTION:Chaque lundi jusqu'au 16 octobre inclus retrouve ton cours de H
 atha flow de 18h30 à 19h45 aux Beaumonts.\n\nLe Hatha Flow c'est une form
 e de yoga traditionnelle pratiquée en toute fluidité\, l'objectif est de
  se reconnecter à son corps et à son souffle\, d'apprendre à s'écouter
 . Cette pratique permet de renforcer son corps\, son immunité\, d'amélio
 rer sa capacité respiratoire mais aussi de réduire son stress ainsi que 
 les douleurs chroniques. Avec une pratique régulière tu développeras un
 e meilleure conscience de toi\, de tes pensées et de tes émotions ainsi 
 qu'une meilleure maîtrise de toi.\n\n&nbsp\;\n\nInformations pratiques :\
 n\n 	Durée du cours : 1h/1h15\n 	Tarif : prix libre\n 	Nombre de place li
 mité\, réservation obligatoire\n 	Lieu du cours : Halle n°2 - Les Beaum
 onts\, ZAC les Casernes Beaumonts Chauveau\, 37000\, Tours\n 	Accès par l
 e portillon rue du Capitaine Pougnon\n 	Toilettes et point d'eau sur place
 \n 	Apporter son tapis (possibilité de prêt si demande faite en amont)\n
 \nEn participant à un cours vous attestez de l'absence de contre-indicati
 on à la pratique du yoga avec votre état de santé\, en cas de doute con
 tactez-moi ou demandez à votre médecin. La pratique de certaines posture
 s peut être contrindiquée dans certains cas et des variations peuvent ê
 tre proposées.
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CATEGORIES:Cours de yoga
LOCATION:Les Beaumonts\, Les Beaumonts\, ZAC Les casernes Beaumont-Chauveau
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