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 07-16/
SUMMARY:Mercredi - Yoga en plein air aux Deux Lions
DESCRIPTION:Exceptionnellement ce mercredi le cours de Hatha flow prévu de
  19h à 20h aux Beaumonts en Halles n°2 se déroulera en plein air ! Dans
  un petit coin de nature et de calme caché dans le quartier des Deux Lion
 s.\n\nLe Hatha Flow\, découle du Hatha yoga traditionnel\, il est pratiqu
 é en toute fluidité\, l'objectif est de se reconnecter à son corps et 
 à son souffle\, d'apprendre à s'écouter. Cette pratique permet de renfo
 rcer son corps\, son immunité\, d'améliorer sa capacité respiratoire ma
 is aussi de réduire son stress ainsi que les douleurs chroniques.\n\nAvec
  une pratique régulière tu développeras une meilleure conscience de toi
 \, de tes pensées et de tes émotions ainsi qu'une meilleure maîtrise de
  toi.\n\n&nbsp\;\n\nInformations pratiques :\n\n 	Durée du cours : 1h\n 	
 Tarif : prix libre / à partir de 10€ (tu donnes ce que tu veux / peux)\
 n 	Nombre de place limité\, réservation obligatoire\n 	Lieu du cours : H
 alle n°2 - Les Beaumonts\, ZAC les Casernes Beaumonts Chauveau\, 37000\, 
 Tours\n 	Accès par le portillon rue du Capitaine Pougnon\n 	Toilettes et 
 point d'eau sur place\n 	Apporter son tapis (possibilité de prêt si dema
 nde faite en amont)\n\nEn participant à un cours vous attestez de l'absen
 ce de contre-indication à la pratique du yoga avec votre état de santé\
 , en cas de doute contactez-moi ou demandez à votre médecin. La pratique
  de certaines postures peut être contrindiquée dans certains cas et des 
 variations peuvent être proposées.
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CATEGORIES:Cours de yoga
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