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URL:https://marinecarree.fr/evenements/mercredi-yoga-aux-beaumonts-2025-09
 -24/
SUMMARY:Mercredi - Yoga'pero aux Beaumonts
DESCRIPTION:Chaque dernier mercredi du mois le cours de Hatha flow de 19h 
 à 20h aux Beaumonts en Halles n°2 sera suivi par un apéro ou un after y
 oga (en référence aux afterworks)\, comme tu préfères\, pour prendre s
 oin de ton corps et de ton esprit et rencontrer d’autres personnes sur l
 e même chemin que toi. Un moment d'échange simple\, convivial et authent
 ique.\n\nConcernant le cours\, le Hatha Flow est une forme de yoga traditi
 onnelle pratiquée en toute fluidité\, l'objectif est de se reconnecter 
 à son corps et à son souffle\, d'apprendre à s'écouter. Cette pratique
  permet de renforcer son corps\, son immunité\, d'améliorer sa capacité
  respiratoire mais aussi de réduire son stress ainsi que les douleurs chr
 oniques.\n\nAvec une pratique régulière tu développeras une meilleure c
 onscience de toi\, de tes pensées et de tes émotions ainsi qu'une meille
 ure maîtrise de toi.\n\n&nbsp\;\n\nInformations pratiques :\n\n 	Durée d
 u cours : 1h\n 	Apéro partagé : apporte un petit quelque chose à manger
  ou à boire :)\n 	Tarif : prix libre / fourchette conseillée 10/15€ (t
 u donnes ce que tu veux / peux)\n 	Nombre de place limité\, réservation 
 obligatoire\n 	Lieu du cours : Halle n°2 - Les Beaumonts\, ZAC les Casern
 es Beaumonts Chauveau\, 37000\, Tours\n 	Accès par le portillon rue du Ca
 pitaine Pougnon\n 	Toilettes et point d'eau sur place\n 	Apporter son tapi
 s (possibilité de prêt si demande faite en amont)\n\nEn participant à u
 n cours vous attestez de l'absence de contre-indication à la pratique du 
 yoga avec votre état de santé\, en cas de doute contactez-moi ou demande
 z à votre médecin. La pratique de certaines postures peut être contrind
 iquée dans certains cas et des variations peuvent être proposées.
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CATEGORIES:Cours de yoga,Yoga'pero
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