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 06-05/
SUMMARY:Mercredi - Yoga aux Beaumonts
DESCRIPTION:Chaque mercredi retrouve ton cours de Hatha flow de 19h à 20h 
 aux Beaumonts en Halles n°3 cette année.\n\nLe Hatha Flow\, c'est une fo
 rme de yoga traditionnelle pratiquée en toute fluidité\, l'objectif est 
 de se reconnecter à son corps et à son souffle\, d'apprendre à s'écout
 er. Cette pratique permet de renforcer son corps\, son immunité\, d'amél
 iorer sa capacité respiratoire mais aussi de réduire son stress ainsi qu
 e les douleurs chroniques.\n\nAvec une pratique régulière tu développer
 as une meilleure conscience de toi\, de tes pensées et de tes émotions a
 insi qu'une meilleure maîtrise de toi.\n\n&nbsp\;\n\nInformations pratiqu
 es :\n\n 	Durée du cours : 1h\n 	Tarif : prix libre / tarif minimum recom
 mandé : 7€\n 	Nombre de place limité\, réservation obligatoire\n 	Lie
 u du cours : Halle n°3 - Les Beaumonts\, ZAC les Casernes Beaumonts Chauv
 eau\, 37000\, Tours\n 	Accès par le portillon rue du Capitaine Pougnon\n 
 	Toilettes et point d'eau sur place\n 	Apporter son tapis (possibilité de
  prêt si demande faite en amont)\n\nEn participant à un cours vous attes
 tez de l'absence de contre-indication à la pratique du yoga avec votre é
 tat de santé\, en cas de doute contactez-moi ou demandez à votre médeci
 n. La pratique de certaines postures peut être contrindiquée dans certai
 ns cas et des variations peuvent être proposées.
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CATEGORIES:Cours de yoga
LOCATION:Les Beaumonts\, Les Beaumonts\, ZAC Les casernes Beaumont-Chauveau
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