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 -01-20/
SUMMARY:Mardi - Vinyasa à L’Aubrière
DESCRIPTION:Tous les mardis de 19h à 20h15 (sauf pendant les périodes de 
 vacances scolaire).\n\nPratique moderne\, le vinyasa est un yoga dynamique
  où l’accent est mis sur la synchronisation du souffle avec le mouvemen
 t. Les postures s’exécutent au rythme de la respiration pour renforcer 
 le corps et libérer l’esprit.\n\nPour ceux qui souhaitent à la fois en
 tretenir leur corps et s’offrir un moment de détente dans le respect de
  la philosophie du Yoga.\n\nUn moment de bien-être complet avec au progra
 mme : recentrage et méditation guidée\, échauffement dynamique et salut
 ations au soleil\, enchaînement de postures – flow\, relaxation.\n\n&nb
 sp\;\n\nInscription annuelle auprès de l’Aubriere\, séance d’essai g
 ratuite.\n
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CATEGORIES:Cours de yoga
LOCATION:L’Aubrière Asso\, 4 Rue de la Bruzette\, Fondettes\, 37230\, Fr
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