BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Paris X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:771@marinecarree.fr DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260427T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260427T194500 DTSTAMP:20260110T132619Z URL:https://marinecarree.fr/evenements/lundi-hatha-flow-aux-prebendes-2-20 26-04-27/ SUMMARY:Lundi - Hatha flow aux Prébendes DESCRIPTION:Besoin de prendre une pause dans tes journées chargées ?\nDe lâcher prise\, de déconnecter du quotidien ?\nD'apprendre à gérer ton stress et les montagnes russes émotionnelles que tu traverses parfois ?\n De te libérer des douleurs chroniques ou des baisses de régime qui pertu rbent ton quotidien ?\nD'apprendre à faire la paix avec ton corps pour ne plus le voir comme un ennemi ?\nOu tout simplement d'améliorer ton bien être au quotidien ?\n\nCe cours de yoga est peut être ce qu'il te faut e t il est ouvert à tous\, même aux débutants.\n\nAu programme un Hatha f low de 18h30 à 19h45 dans le quartier des Prébendes à Tours.\n\nLe Hath a Flow c’est une forme de yoga traditionnelle pratiquée en toute fluidi té\, l’objectif est de se reconnecter à son corps et à son souffle\, d’apprendre à s’écouter\, à aller à son rythme. Loin de tout objec tif de performance tu pourras au choix décider de lâcher prise ou de te challenger selon ton besoin du jour.\n\nCette pratique permet de renforcer son corps\, son immunité\, d’améliorer sa capacité respiratoire mais aussi de réduire son stress ainsi que les douleurs chroniques.\n\nAvec u ne pratique régulière\, tu développeras une meilleure conscience de toi \, de tes pensées et de tes émotions ainsi qu’une meilleure maîtrise de toi.\n\nNombre de place limité\, réservation obligatoire.\n\nInformat ions pratiques :\n\n Durée du cours : 1h15\n Accès à la salle à part ir de 18h20\n Toilettes et point d’eau sur place\n Apporter son tapis (possibilité de prêt si demande faite en amont)\n Prévoir une tenue co nfortable\n\n \;\n\n[bookingactivities_form form="1"]\n\n \;\n\nTa rifs :\n\n Séance d'essai : 10€ (réservé aux nouveaux élèves)\n C ours à l'unité : 17€\n Pass découverte : 33€ (3 séances\, valable 1 mois\, réservé aux nouveaux élèves)\n Pass 5 séances : 80€\n P ass 10 séances : 150€\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marinecarree.fr/wp-content/uploads/2023/ 10/IMG_CD97172583B8-1-scaled.jpeg CATEGORIES:Cours de yoga LOCATION:Salle des Prébendes\, 5 impasse 3 rue René Boylesve\, Tours\, 37 000\, France GEO:47.385769;0.687391 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=5 impasse 3 rue René Boyle sve\, Tours\, 37000\, France;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Salle des Prébend es:geo:47.385769,0.687391 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR