BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Paris X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:498@marinecarree.fr DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241223T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241223T194500 DTSTAMP:20241223T081334Z URL:https://marinecarree.fr/evenements/hatha-flow-aux-prebendes-23-12-24/ SUMMARY:Hatha flow aux Prébendes DESCRIPTION:\n\nBesoin de prendre une pause dans tes journées chargées ?\ n\nDe lâcher prise\, de déconnecter du quotidien ?\n\nD'apprendre à gé rer ton stress et les montagnes russes émotionnelles que tu traverses par fois ?\n\nDe te libérer des douleurs chroniques ou des baisses de régime qui perturbent ton quotidien ?\n\nD'apprendre à faire la paix avec ton c orps pour ne plus le voir comme un ennemi ?\n\nOu tout simplement d'améli orer ton bien être au quotidien ?\n\nCe cours de yoga est peut être ce q u'il te faut et il est ouvert à tous mêmes aux débutants.\n\nAu program me un Hatha flow de 18h30 à 19h45 dans le quartier des Prébendes à Tour s.\n\nLe Hatha Flow c’est une forme de yoga traditionnelle pratiquée en toute fluidité\, l’objectif est de se reconnecter à son corps et à s on souffle\, d’apprendre à s’écouter\, à aller à son rythme. Loin de tout objectif de performance tu pourras au choix décider de lâcher pr ise ou de te challenger selon ton besoin du jour.\n\nCette pratique permet de renforcer son corps\, son immunité\, d’améliorer sa capacité resp iratoire mais aussi de réduire son stress ainsi que les douleurs chroniqu es.\n\nAvec une pratique régulière tu développeras une meilleure consci ence de toi\, de tes pensées et de tes émotions ainsi qu’une meilleure maîtrise de toi.\n\nNombre de place limité\, réservation obligatoire ( ci-dessous)\nInformations pratiques\n\n Durée du cours : 1h15\n Accès à la salle à partir de 18h20\n Toilettes et point d’eau sur place\n Apporter son tapis (possibilité de prêt si demande faite en amont)\n Pr évoir une tenue confortable\n\nEn vous inscrivant à ce cours\, vous atte stez de l’absence de contre-indication à la pratique du yoga avec votre état de santé\, en cas de doute demandez à votre médecin et prévenez moi de vos éventuelles blessures ou pathologies ou autre particularité (ex : grossesse\, problèmes cardiovasculaires\, hypertension...) qui pour raient impacter votre pratique. Certaines postures peuvent être contrindi quées dans certains cas et des variations peuvent être proposées alors n'ayez pas peur de demander.\nTarifs\n\n Séance d'essai : 10€ (paiemen t espèce ou virement sur place ou avant le cours)\n Séance à l'unité : 17€ \n Carte 5 séances : 75€\n Carte 10 séances : 140€\n Pas s annuel 32 cours (épuisé)\n\n\n \n\n Réserver\n \n \n\n \;\nPa ss découverte\n33\,00€\n Indisponible\n\n Lire la suite\n \n \n\n&n bsp\;\nPass annuel\n400\,00€\n \n\n Réserver\n \n \n\n \;\nCour s collectif à l'unité\n17\,00€\n \n\n Ajouter au panier\n \n \n\n& nbsp\;\nCarte 5 séances\n75\,00€\n \n\n Ajouter au panier\n \n \n\n  \;\nCarte 10 séances\n140\,00€\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marinecarree.fr/wp-content/uploads/2023/ 10/IMG_CD97172583B8-1-scaled.jpeg CATEGORIES:Cours de yoga LOCATION:Salle des Prébendes\, 5 impasse 3 rue René Boylesve\, Tours\, 37 000\, France GEO:47.385769;0.687391 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=5 impasse 3 rue René Boyle sve\, Tours\, 37000\, France;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Salle des Prébend es:geo:47.385769,0.687391 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:STANDARD DTSTART:20241027T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR