BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Paris X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:60@marinecarree.fr DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240226T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20240226T194500 DTSTAMP:20240225T193552Z URL:https://marinecarree.fr/evenements/hatha-flow-aux-prebendes-2024-02-26 / SUMMARY:Hatha flow aux Prébendes DESCRIPTION:Besoin de prendre une pause dans tes journées chargées ?\n\nD e lâcher prise\, de déconnecter du quotidien ?\n\nD'apprendre à gérer ton stress et les montagnes russes émotionnelles que tu traverses parfois ?\n\nDe te libérer des douleurs chroniques ou des baisses de régime qui perturbent ton quotidien ?\n\nD'apprendre à faire la paix avec ton corps pour ne plus le voir comme un ennemi ?\n\nOu tout simplement d'améliorer ton bien être au quotidien ?\n\n \;\n\nCe cours de yoga est peut êt re ce qu'il te faut et il est ouvert à tous mêmes aux débutants.\n\nAu programme un Hatha flow de 18h30 à 19h45 dans le quartier des Prébendes à Tours.\n\nLe Hatha Flow c’est une forme de yoga traditionnelle pratiq uée en toute fluidité\, l’objectif est de se reconnecter à son corps et à son souffle\, d’apprendre à s’écouter\, à aller à son rythme . Loin de tout objectif de performance tu pourras au choix décider de lâ cher prise ou de te challenger selon ton besoin du jour.\n\nCette pratique permet de renforcer son corps\, son immunité\, d’améliorer sa capacit é respiratoire mais aussi de réduire son stress ainsi que les douleurs c hroniques.\n\nAvec une pratique régulière tu développeras une meilleure conscience de toi\, de tes pensées et de tes émotions ainsi qu’une me illeure maîtrise de toi.\n\nNombre de place limité\, réservation obliga toire (ci-dessous)\n\n Priorité aux abonnements (Carma Yoga Club)\, puis carte 5/10 séances\n Ouverture publique des réservations : 14 jours av ant la date\n\nTarifs :\n\n Séance à l'unité : 16€\n Séance d'essa i : 8€\n Abonnement mensuel : 50€/mois\n Carte 5 séances : 75€\n Carte 10 séances : 140€\n\n\n\n\n \;\n\nInformations pratiques :\n \n Durée du cours : 1h15\n Accès à la salle à partir de 18h20\n Toi lettes et point d’eau sur place\n Apporter son tapis (possibilité de p rêt si demande faite en amont)\n Prévoir une tenue confortable\n\nEn vo us inscrivant à ce cours\, vous attestez de l’absence de contre-indicat ion à la pratique du yoga avec votre état de santé\, en cas de doute de mandez à votre médecin et prévenez moi de vos éventuelles blessures ou pathologies ou autre particularité (ex : grossesse\, problèmes cardiova sculaires\, hypertension...) qui pourraient impacter votre pratique. Certa ines postures peuvent être contrindiquées dans certains cas et des varia tions peuvent être proposées alors n'ayez pas peur de demander. ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marinecarree.fr/wp-content/uploads/2023/ 10/IMG_CD97172583B8-1-scaled.jpeg CATEGORIES:Cours de yoga LOCATION:Salle des Prébendes\, 5 impasse 3 rue René Boylesve\, Tours\, 37 000\, France GEO:47.385769;0.687391 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=5 impasse 3 rue René Boyle sve\, Tours\, 37000\, France;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Salle des Prébend es:geo:47.385769,0.687391 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR