BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
TZID:Europe/Paris
X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris
BEGIN:VEVENT
UID:52@marinecarree.fr
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240105T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240105T194500
DTSTAMP:20240104T190128Z
URL:https://marinecarree.fr/evenements/hatha-flow-aux-prebendes-2024-01-05
 /
SUMMARY:Hatha flow aux Prébendes
DESCRIPTION:\n\nEnvie de prendre un temps pour toi après les fêtes ? De c
 ommencer l'année du bon pied ?\n\nD'apprendre à gérer ton stress et les
  montagnes russes émotionnelles que tu traverses parfois ?\n\nDe te libé
 rer de douleurs chroniques ou les baisses de régime qui perturbent ton qu
 otidien ?\n\nD'apprendre à faire la paix avec ton corps pour ne plus le v
 oir comme un ennemi ?\n\nOu tout simplement d'améliorer ton bien être au
  quotidien ?\n\nCe cours de yoga est peut être ce qu'il te faut et il est
  ouvert à tous mêmes aux débutants !\n\nAu programme un Hatha flow de 1
 8h30 à 19h45 dans le quartier des Prébendes à Tours.\n\nLe Hatha Flow c
 ’est une forme de yoga traditionnelle pratiquée en toute fluidité\, l
 ’objectif est de se reconnecter à son corps et à son souffle\, d’app
 rendre à s’écouter\, à aller à son rythme. Loin de tout objectif de 
 performance tu pourras au choix décider de lâcher prise ou de te challen
 ger selon ton besoin du jour.\n\nCette pratique permet de renforcer son co
 rps\, son immunité\, d’améliorer sa capacité respiratoire mais aussi 
 de réduire son stress ainsi que les douleurs chroniques.\n\nAvec une prat
 ique régulière tu développeras une meilleure conscience de toi\, de tes
  pensées et de tes émotions ainsi qu’une meilleure maîtrise de toi.\n
 \nNombre de place limité\, réservation obligatoire (ci-dessous)\n\n 	Pri
 orité aux abonnements (Carma Yoga Club)\, puis carte 5/10 séances\n 	Ouv
 erture publique des réservations : 14 jours avant la date\n\nTarifs :\n\n
  	Séance à l'unité : 16€\n 	Séance d'essai : 8€\n 	Abonnement mens
 uel : 50€/mois\n 	Carte 5 séances : 75€\n 	Carte 10 séances : 140€
 \n\nInformations pratiques :\n\n 	Durée du cours : 1h15\n 	Accès à la s
 alle à partir de 18h20\n 	Toilettes et point d’eau sur place\n 	Apporte
 r son tapis (possibilité de prêt si demande faite en amont)\n 	Prévoir 
 une tenue confortable\n\nEn vous inscrivant à ce cours\, vous attestez de
  l’absence de contre-indication à la pratique du yoga avec votre état 
 de santé\, en cas de doute demandez à votre médecin et prévenez moi de
  vos éventuelles blessures ou pathologies ou autre particularité (ex : g
 rossesse\, problèmes cardiovasculaires\, hypertension...) qui pourraient 
 impacter votre pratique. Certaines postures peuvent être contrindiquées 
 dans certains cas et des variations peuvent être proposées alors n'ayez 
 pas peur de demander.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marinecarree.fr/wp-content/uploads/2023/
 10/IMG_CD97172583B8-1-scaled.jpeg
CATEGORIES:Cours hebdomadaires
LOCATION:Salle des Prébendes\, 5 impasse 3 rue René Boylesve\, Tours\, 37
 000\, France
GEO:47.385769;0.687391
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=5 impasse 3 rue René Boyle
 sve\, Tours\, 37000\, France;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Salle des Prébend
 es:geo:47.385769,0.687391
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
X-LIC-LOCATION:Europe/Paris
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20231029T020000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR