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URL:https://marinecarree.fr/evenements/hatha-flow-aux-prebendes-2023-10-23
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SUMMARY:Hatha flow aux Prébendes
DESCRIPTION:Cours de yoga ouvert à tous mêmes aux débutants.\n\nAu progr
 amme un Hatha flow de 18h30 à 19h45 dans le quartier des Prébendes à To
 urs.\n\nLe Hatha Flow c’est une forme de yoga traditionnelle pratiquée 
 en toute fluidité\, l’objectif est de se reconnecter à son corps et à
  son souffle\, d’apprendre à s’écouter. Cette pratique permet de ren
 forcer son corps\, son immunité\, d’améliorer sa capacité respiratoir
 e mais aussi de réduire son stress ainsi que les douleurs chroniques.\n\n
 Avec une pratique régulière tu développeras une meilleure conscience de
  toi\, de tes pensées et de tes émotions ainsi qu’une meilleure maîtr
 ise de toi.\n\nNombre de place limité\, réservation obligatoire (ci-dess
 ous)\n\n 	Priorité aux abonnements : ouverture des réservations 30 jours
  avant\n 	Ouverture publique des réservations : 14 jours avant la date\n\
 nTarifs :\n\n 	Séance à l'unité : 16€\n 	Séance d'essai : 8€\n 	Ab
 onnement mensuel : 50€/mois\n 	Carte 5 séances : 75€\n 	Carte 10 séa
 nces : 140€\n\n\n\n\n&nbsp\;\n\nInformations pratiques :\n\n 	Durée du 
 cours : 1h15\n 	Accès à la salle à partir de 18h15\n 	Toilettes et poin
 t d’eau sur place\n 	Apporter son tapis (possibilité de prêt si demand
 e faite en amont)\n 	Prévoir une tenue confortable\n\nEn vous inscrivant 
 à ce cours\, vous attestez de l’absence de contre-indication à la prat
 ique du yoga avec votre état de santé\, en cas de doute demandez à votr
 e médecin et prévenez moi de vos éventuelles blessures ou pathologies o
 u autre particularité (ex : grossesse\, problèmes cardiovasculaires\, hy
 pertension...) qui pourraient impacter votre pratique. Certaines postures 
 peuvent être contrindiquées dans certains cas et des variations peuvent 
 être proposées.
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