BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Paris X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:485@marinecarree.fr DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250414T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250414T194500 DTSTAMP:20250211T230033Z URL:https://marinecarree.fr/evenements/hatha-flow-aux-prebendes-2-2025-04- 14/ SUMMARY:Hatha flow aux Prébendes DESCRIPTION:Besoin de prendre une pause dans tes journées chargées ?\nDe lâcher prise\, de déconnecter du quotidien ?\nD'apprendre à gérer ton stress et les montagnes russes émotionnelles que tu traverses parfois ?\n De te libérer des douleurs chroniques ou des baisses de régime qui pertu rbent ton quotidien ?\nD'apprendre à faire la paix avec ton corps pour ne plus le voir comme un ennemi ?\nOu tout simplement d'améliorer ton bien être au quotidien ?\n\nCe cours de yoga est peut être ce qu'il te faut e t il est ouvert à tous\, mêmes aux débutants.\n\nAu programme un Hatha flow de 18h30 à 19h45 dans le quartier des Prébendes à Tours.\n\nLe Hat ha Flow c’est une forme de yoga traditionnelle pratiquée en toute fluid ité\, l’objectif est de se reconnecter à son corps et à son souffle\, d’apprendre à s’écouter\, à aller à son rythme. Loin de tout obje ctif de performance tu pourras au choix décider de lâcher prise ou de te challenger selon ton besoin du jour.\n\nCette pratique permet de renforce r son corps\, son immunité\, d’améliorer sa capacité respiratoire mai s aussi de réduire son stress ainsi que les douleurs chroniques.\n\nAvec une pratique régulière tu développeras une meilleure conscience de toi\ , de tes pensées et de tes émotions ainsi qu’une meilleure maîtrise d e toi.\n\nNombre de place limité\, réservation obligatoire.\n\nLe formul aire ci-dessous est simplement destiné à la réservation\, le paiement s e fait selon l'option choisie (cours à l'unité\, carte découverte 3 cou rs\, 5 cours ou 10 cours) en cliquant sur les liens ci-dessous. Pour la s éance d'essai\, le paiement en ligne n'est pas possible (paiement par vir ement type paylib\, PayPal ou Lydia ou en espèce lors du cours).\n\nTarif s :\n\n Séance d'essai : 10€\n Séance à l'unité : 17€\n Carte 5 séances : 75€\n Carte 10 séances : 140€\n\n \;\n\nInformations pratiques :\n\n Durée du cours : 1h15\n Accès à la salle à partir d e 18h20\n Toilettes et point d’eau sur place\n Apporter son tapis (pos sibilité de prêt si demande faite en amont)\n Prévoir une tenue confor table\n\nEn vous inscrivant à ce cours\, vous attestez de l’absence de contre-indication à la pratique du yoga avec votre état de santé\, en c as de doute demandez à votre médecin et prévenez moi de vos éventuelle s blessures ou pathologies ou autre particularité (ex : grossesse\, probl èmes cardiovasculaires\, hypertension...) qui pourraient impacter votre p ratique. Certaines postures peuvent être contrindiquées dans certains ca s et des variations peuvent être proposées alors n'ayez pas peur de dema nder. ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marinecarree.fr/wp-content/uploads/2023/ 10/IMG_CD97172583B8-1-scaled.jpeg CATEGORIES:Cours hebdomadaires LOCATION:Salle des Prébendes\, 5 impasse 3 rue René Boylesve\, Tours\, 37 000\, France GEO:47.385769;0.687391 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=5 impasse 3 rue René Boyle sve\, Tours\, 37000\, France;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Salle des Prébend es:geo:47.385769,0.687391 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20250330T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR