BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Paris X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:73@marinecarree.fr DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231115T190000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20231115T200000 DTSTAMP:20231115T113011Z URL:https://marinecarree.fr/evenements/hatha-flow-a-la-wonder-mom-academy- 15-11-23/ SUMMARY:Hatha flow à la Wonder Mom Academy DESCRIPTION:Besoin de prendre du temps pour toi ? Envie de te réapproprier ton corps ? De te défaire de ta charge mentale au quotidien ? 🤯\nTu e s au bon endroit ! 🙌🏼\n\nDans ce cours de Hatha flow vous serez invi té à vous recentrer sur vous\, à lâcher prise sur votre quotidien\, à redécouvrir votre respiration pour dénouer les tensions qui s’install ent au fil du temps et au grès des événements dans notre esprit ainsi q ue dans notre corps.\n\nLe Hatha yoga est une pratique complète combinant le contrôle de la respiration\, l’attention portée sur notre corps et la focalisation de notre esprit sur nos sensations et qui vise à apporte r l’harmonie entre le corps et l’esprit. C’est une invitation à all er explorer ce qui se passe en soi\, une déconnexion profonde à soi l’ espace d’une heure.\n\nDéroulement du cours :\n\n Mise en place / rece ntrage / méditation guidée / intention / mantra\n Échauffement / salut ations au soleil\n Enchaînement de posture selon le thème / flow\n Rel axation sonore et/ou guidée\n\nLes cours sont en petit comité (max 8) et ouverts à tous qu’importe ton niveau\, je m'adapte à votre rythme pou r vous proposer des ajustements adaptés à chacun.e\, alors ne vous reten ez plus\, prenez ce temps pour vous dont vous avez besoin !\n\nLe nombre d e place est limité alors pensez à vite vous inscrire 😊\n\n \;\n\n Tarifs :\n\n séance à l’unité : 16€\n séance d'essai : 8€\n A bonnement mensuel (1 cours par semaine\, accès aux différents cours) : 5 0€/mois\n Carte 5 séances : 75€\n Carte 10 séances : 140€\n\nInf o pratiques :\n\n Tapis à disposition sur place.\n Réservation obligat oire\n Paiement : espèce\, en ligne ou virement (PayPal\, paylib\, Lydia )\n Adresse : 1 rue du Maréchal Lyautey\, 37000\, Tours\n WC et point d 'eau sur place\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marinecarree.fr/wp-content/uploads/2023/ 11/95E6DCCE-2E0B-4D7E-92B1-70CF7097607F-scaled.jpeg CATEGORIES:Cours de yoga LOCATION:Wonder Mom Academy\, Wonder Mom Academy\, 1 rue du Maréchal Lyaut ey\, Tours\, 37000\, France GEO:47.376165;0.67994 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Wonder Mom Academy\, 1 rue du Maréchal Lyautey\, Tours\, 37000\, France;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=W onder Mom Academy:geo:47.376165,0.67994 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR