BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
TZID:Europe/Paris
X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris
BEGIN:VEVENT
UID:89@marinecarree.fr
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240420T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240420T123000
DTSTAMP:20240412T153316Z
URL:https://marinecarree.fr/evenements/atelier-yoga-avril-vinyasa-flow/
SUMMARY:Atelier d'Avril - Vinyasa flow
DESCRIPTION:Rdv samedi 20 avril de 10h à 12h30 à côté du jardin des Pr
 ébendes pour le prochain atelier mensuel !\nLe thème de ce mois-ci c'est
  renforcer sa confiance en soi ! On travaille sur la digestion et l'ouvert
 ure du coeur pour renforcer la Confiance en Soi. Etonnant dit comme cela ?
  Et pourtant il y a bien un lien.\n\nPendant cet atelier de 2h30\, nous al
 lons donc explorer des postures visant à stimuler notre système digestif
  pour éliminer ce qui nous bloque et révéler la force intérieure qui r
 éside en chacun de nous ainsi que des postures d'ouvertures du coeur pour
  progressivement changer notre perception.\n\nLe vinyasa flow est une form
 e de yoga dynamique moderne constituée d'enchainement de postures libre.
  Ces ateliers sont ouverts à tous les niveaux et requièrent globaleme
 nt un bonne forme physique\, des options sont proposées en fonction des p
 ossibilités de chacun (me contacter en cas de blessures ou opérations r
 écentes).\n\nDurant cet atelier\, nous utiliserons la puissance du Vinyas
 a Flow\, des exercices de respiration ciblés (pranayamas)\, des méditati
 ons guidées et des visualisations afin de créer ensemble un espace bienv
 eillant où vous pourrez libérer les anciens schémas\, digérer les exp
 ériences passées et vous ouvrir à une nouvelle vision de vous-même\, a
 ncrée dans la confiance et l'estime de soi grâce aux différents outils 
 du yoga.\n\n \n\nC'est pour toi si:\n\n 	Tu aimes les pratiques de yoga d
 ynamique et tu souhaites approfondir ta pratique et tes connaissances.\n 	
 Tu ressens le besoin de surmonter les doutes et les peurs qui entravent ta
  confiance en toi-même et ton potentiel.\n 	Tu as l'impression de porter 
 un poids émotionnel au niveau du plexus solaire et tu cherches des outils
  pour le libérer et retrouver un sentiment de légèreté.\n 	Tu te sens 
 prêt à lâcher prise sur les vieux schémas de pensée et à t'ouvrir à
  de nouvelles possibilités\, guidé par la sagesse du yoga et de la médi
 tation.\n 	Tu cherches un soutien pour cultiver une estime de soi solide e
 t une perception positive de toi-même\, ancrée dans la bienveillance.\n\
 nApportez simplement votre tapis ainsi qu'un plaid pour la relaxation (je 
 peux en prêter si demande faite en amont)\, votre ouverture d'esprit et l
 a volonté d'explorer vos possibilités.\nEn cas de question me contacter 
 directement.\nWC et point d'eau sur place\nProgramme\nOuverture des portes
  à 9h45\, boisson chaude à disposition en arrivant\n\n 	Installation / p
 résentation de l'atelier\n 	Recentrage\n 	Echauffement / Salutations au s
 oleil\n 	Vinyasa flow focus confiance en soi\n 	Pranayamas\n 	Relaxation /
  méditation\n 	Questions et échanges autour d'une boisson chaude et de d
 ouceurs\n\nBilletterie en ligne\nOuverture de la billetterie : 20/03/2024\
 n\nPour s'inscrire à l'atelier merci de choisir un billet ci-dessous en f
 onction de la disponibilité.\n\nEn attendant l'ouverture de la billetteri
 e et pour vous assurer d'avoir d'une place pour l'événement\, rejoignez 
 la liste d'attente en complétant le formulaire ci-dessous.\n\nEarly bird 
 (jusqu'au 13/04)\n\n\n\nChoisissez un évènement sur le calendrier :\nQu
 el groupe d'évènements voulez-vous sélectionner ?\nVous êtes actuelle
 ment connecté(e) en tant que Marine (marine.carree@gmail.com).\n\nCliquez
  ici pour vous déconnecter. \n\nQuantité \n\n\n\n\n\n\nJ’ai lu et j’
 accepte les termes et conditions \n\nTarif régulier (à partir du 14/04)\
 n\n\n\nChoisissez un évènement sur le calendrier :\nQuel groupe d'évè
 nements voulez-vous sélectionner ?\nVous êtes actuellement connecté(e)
  en tant que Marine (marine.carree@gmail.com).\n\nCliquez ici pour vous d
 éconnecter. \n\nQuantité \n\n\n\n\n\n\nJ’ai lu et j’accepte les term
 es et conditions \n\n
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marinecarree.fr/wp-content/uploads/2024/
 01/DA8C134F-F398-4951-BFB7-2EADAD78AFD5.png
CATEGORIES:Atelier
LOCATION:Salle des Prébendes\, 5 impasse 3 rue René Boylesve\, Tours\, 37
 000\, France
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=5 impasse 3 rue René Boyle
 sve\, Tours\, 37000\, France;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Salle des Prébend
 es:geo:0,0
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
X-LIC-LOCATION:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20240331T030000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR