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URL:https://marinecarree.fr/evenements/atelier-back-to-basics/
SUMMARY:Atelier - Back to Basics
DESCRIPTION:\n\nPour ce premier atelier yoga de l'année je vous propose un
  retour aux bases ! Cet atelier spécial de rentrée s'adresse donc aussi 
 bien aux débutants qu'aux élèves plus confirmés puisque nous explorero
 ns et approfondirons ensemble chaque posture.\n\nCe sera ainsi l'occasion 
 de découvrir ou redécouvrir les postures de base du yoga\, de mieux com
 prendre leur construction et les alignements et ainsi progresser dans ta p
 ratique en apprenant à t'auto-ajuster.\n\nL'atelier durera environ 2h30 (
 sans compter le temps d'échange en fin d'atelier)\n\nCet atelier est pour
  toi si :\n\n*️⃣ Tu souhaites te mettre à la pratique du yoga cette 
 année\n\n*️⃣ Tu ressens le besoin de reprendre le contrôle sur ton c
 orps\, ton esprit et ta santé de manière générale\n*️⃣ Tu as régu
 lièrement des doutes sur tes capacités\, que tu as tendance à être dur
  avec toi même\n*️⃣ Tu as envie d’aller plus loin dans ta pratique 
 du yoga\, d’explorer des postures et techniques de respirations plus ava
 ncées\n*️⃣ Tu as simplement envie de t’offrir un moment de bien ê
 tre et de décompression loin du stress du quotidien\n\nAlors prêt.e à p
 articiper au prochain atelier avec moi ? ✨\n\nLe nombre de place est li
 mité alors si tu es tenté ne tarde pas à t’inscrire :)\nInformations 
 pratiques\nCet atelier est ouverts à tous\, qu'importe ton niveau\, que t
 u sois débutant ou confirmé\, des options sont proposées en fonction de
 s possibilités de chacun.\n\nCe dont vous avez besoin :\n\n 	votre tapis 
 et une tenue confortable\n 	un plaid éventuellement pour la relaxation (j
 e peux en prêter si demande faite en amont)\n 	votre ouverture d'esprit e
 t la volonté d'explorer les profondeurs de votre être.\n\nEn cas de ques
 tion me contacter directement.\n\nWC et point d'eau sur place\n\nNombre de
  place limité\, réservations en ligne obligatoire\nDéroulement de l'ate
 lier\nOuverture des portes à 9h45\, boisson chaude à disposition en arri
 vant.\n\n 	Installation / présentation de l'atelier\n 	Recentrage\n 	Echa
 uffement\n 	Vinyasa flow\n 	Relaxation\n 	Pranayamas (techniques de respir
 ation)\n 	Méditation guidée\n 	Partage et échanges autour d'une boisson
  chaude et de petites douceurs\n\nRéservation &amp\; Billetterie\nTarifs\
 nTarif étudiants : 25€\n\nSur présentation d’un justificatif\n\nTari
 f régulier : 35€\n\nBillet modifiable jusqu’à 48h avant l’événem
 ent\, passé ce délai aucun remboursement ne pourra être accordé.\n\nPa
 ck 5 ateliers : 150€\n\nValable pour l’année 2024/2025 (non nominatif
  = vous pouvez prendre une carte pour plusieurs)\nBilletterie\n\n\n\n\n 	R
 éserver\n 	\n 	\n\nBilletterie évènement\n\nTarif régulier - Evenement
  \nBillet valable pour un Atelier mensuel ou un atelier Yoga x Voyage Sono
 re Conditions d'annulation...\n35\,00€\nRéserver\n\n\nVoir le produit\n
 \n\n\n\n\n 	Réserver\n 	\n 	\n\nBilletterie évènement\n\nTarif étudian
 ts - Evénement \nTarif réservé aux étudiants sur présentation d'un ju
 stificatif (à me faire parvenir par email). Billet...\n25\,00€\nRéserv
 er\n\n\nVoir le produit
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